SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wyglada

Czy chodziło Ci o: "jak wygląda"?

  • dzięki yates mógłbyś napisać jeszcze o twoim treningu odbudowy. Na czym on polega? Jak wygląda? Masz jakąś rozpiskę?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3353 Data: 2013-02-27 22:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy formę na wakacje - redukcja.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no za duzo by nie zostało, zobacz jakie juz teraz masz łapki, barki, a nie ma przeciez czegos takiego jak miejscowa utrata tkanki tłuszczowej zeby tylko z brzucha poleciało. dasz troche wiecej kalorii, dorzucisz aero, bedziesz pilnował zebny bardziej nie zalało to zmieni sie struktura ciała, na poczatku troche inaczej to wyglada niz u bardziej [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2454 Data: 2013-02-27 22:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymiary stacji na nogi WIELKA PROŚBA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    witam dzieki za odp mam juz wymiary i w polowie stacja juz jest zrobiona;) jezeli ja dokoncze to wrzuce tutaj fotke;) a sa juz jakies zdjecia tej ulepszonej stacji?? bo jestem ciekaw jak to wyglada;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2013-02-27 22:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] d.py strony. Pierwsza i najważniejsza sprawa: czy to dziewczę w ogóle ma miesiączkę? Swoją, prawdziwą, regularną, wynikającą z cyklu hormonalnego - nie mylić z krwawieniem z odstawienia przy tabletkach hormonalnych. Fota poglądowa, jak wygląda 15% BF u kobiety: http://team4orce.com/blog/wp-content/uploads/2010/12/15-percent-body-fat-female1.jpg

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 7297 Data: 2013-02-27 22:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasu - jej co mi wpadnie w rękę i kiedy akurat znajdę na to chwilę. Taka prosta zasada mną kieruje - im więcej czasu mam w ciągu dnia, tym więcej jem. Jedyną zdrową rzeczą, jaką w życiu robię jest sport. Bo ja sport uwielbiam, pod każdą postacią. Pomimo, że do wielu sportów się nie nadaję i tak jest to czynność dająca mi najwięcej radości w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2013-02-27 23:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • California press

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czy na tym filmiku: http://www.youtube.com/watch?v=uPYgAn579ng jest przedstawione california press? jeśli nie, to jak one wygląda, nigdzie nie mogę znaleźć opisu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2013-02-27 23:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o kurde.. W poniedziałek jak prowadziłem trening to taki młody chłopaczek pytał mnie czy znam Ramone Dekersa bo on w MT super walczył .. Jak wróciłem do domu to sobie o nim pomyślałem jak wygląda teraz , o Glory , o współpracy z Alistarem i w ogoóle... a dziś takie info

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-27 23:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak robić california press

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Czy na tym filmiku: http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=uPYgAn579ng jest przedstawione california press? jeśli nie, to jak one wygląda, nigdzie nie mogę znaleźć opisu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7726 Data: 2013-02-28 00:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sory za wykopaliska. Ale chyba mam balkana fake wyglada dokladnie jak kolega wpierwszym poscie opisuje . Wzucilem na stronce balkana i wyszlo product fake .

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-28 04:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ben Pakulski IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ramiona jak od innej osoby zgadzam się. Ratuje je pewnie przed zawodami miejscówkami ale to daje efekt bezkształtnego mięśnia i nawet mu przypięcie na 100% nie wychodzi na scenie. Dodatkowo nie ma jeszcze dojrzałości związanej z gęstością. dla mnie zawsze wygląda na podlanego.

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-28 06:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w-f

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak wygląda skip a i c

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2013-02-28 07:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stestuje w 3ml a potem w 2ml i zobacze jak to w praktyce wyglada, dzieki, sog leci, pozdro ide w kime.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-28 08:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lejjla - tyłej jeszcze do poprawki:-D Isia - dzięki;-) Dont - proszę Cię @-) Wkleję później zdjęcia, jak wyglądam na co dzień w ciuchach i na plaży w bikini bez napinki, to zobaczysz, jak to wygląda. Sajra - W sumie nie wiem za bardzo, co ze sobą począć tak konkretniej, ale ten miesiąc będę traktować rozruchowo - dam FBW 2x w tygodniu + 1-2x w [...]

    Odpowiedzi: 1306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-28 08:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - jak się nie zalać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Akop Szostak cwiczy 2 razy dziennie po 30 min aeroby i mozesz zobaczyc jak wyglada ;p otluszczony on napewno nie jest , a mase ma naprawde spora :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-28 08:53:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] się cofał, jestem w połowie 9 tygodnia na propie solo i od przyszłego miesiąca zamierzam ułożyć cykl ze środków z pierwszego postu. Wiem, że w wieku 20 lat tren podobnie jak wszystkie nandrolony to jak strzał w kolano jak to kiedyś napisałeś, ale jestem zdecydowany, podoba mi się bycie na bombie, mam na to środki, jak i na porządną dietę, nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2013-02-28 08:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - jak się nie zalać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    mistrzowie kulturystyki i profesjonaliści nijak mają się do tego zagadnienia według mojej opinii :) Coleman przed startami też ponoć chodził po 2h na bieżni pod górę i zobacz jak wygląda... ale co z tego, jak za sobą ma całą aptekę i szereg lekarzy specjalistów

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-28 09:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian Patryk ma chyba ok. 186cm o ile dobrze pamiętam ale zdjęcie nie oddaje tego jak to wygląda z bliska. Po treningu jest cholernie dobrze nabity. Okablowanie widać nawet na plecach ;) Ps. Patryk będziesz 8-9 marca z Krzyśkiem w Łodzi ? Zmieniony przez - Lasix w dniu 2013-02-28 09:45:06

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-28 09:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupujemy,kupujemy:-)

    Post
    Doping

    Przejdę się za niedługo do mojego lidla w Łodzi. Zobaczymy jak sprawa wygląda :-P

    Odpowiedzi: 2804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-28 09:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się pozbyć. Podsumowując zdjęcia, moje CELE: 1.REDUKCJA OBWODÓW, ZWŁASZCZA W OKOLICACH UD I BIODER, co najmniej 10 cm+ trochę z brzucha ( ale to spadnie przy okazji jak znam swoje ciało) 2.Powrót do swojej wagi do 68 kg z 78kg -10kg. bez budowania dodatkowej masy a jej zamianę z tłuszczu(wizualnie nie chcę „rosnąć” 3.Pozbycie się [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 8725 Data: 2013-02-28 09:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heidi Vuorela

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Masti nie chodzi o makijaż. Ona po prostu zrobiła się męska. Wygląda jak Ania Grodzka, tylko lepiej zbudowana :-D

    Odpowiedzi: 843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-28 09:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)